「このままでいいのかな」
はっきりとした不満があるわけではない。
仕事も生活も、致命的に困っているわけじゃない。
それでも、ときどきそんな気持ちが浮かんでくる。
この状態にいると、多くの人はこう考えます。
- 何か行動しなきゃいけない気がする
- でも、何をすればいいのかわからない
- 何もしていない自分が、少し嫌になる
この記事では、
その不安をすぐに解消しようとしなくていい理由について書いています。
「このままでいいのか」という不安の正体
まず大前提として、
この不安は「怠け」や「甘え」ではありません。
多くの場合、これは
今までのやり方を一度見直そうとしているサインです。
- 環境が変わってきた
- 大切にしたいものが変わった
- 昔は気にならなかった違和感が残る
こうした変化が積み重なると、
はっきりした理由がなくても
「今のままでいいのか」という感覚が出てきます。
すぐに行動しようとすると、余計に苦しくなる
この不安を感じたとき、
よくある反応は「何か始めようとすること」です。
- 副業を調べてみる
- 資格や勉強を探してみる
- とりあえず行動したほうがいいと思う
もちろん、それが合う人もいます。
でも、
違和感の正体が整理されていないまま動くと
多くの場合、こんな状態になります。
- 行動しているのに、納得感がない
- 続かない自分を責める
- 「自分は何をやっているんだろう」と思う
これは能力の問題ではなく、
順番の問題です。
今は「答えを出す段階」ではないかもしれない
「このままでいいのか」と感じている段階では、
まだ「何をやるか」を決めなくていいことがほとんどです。
むしろ大切なのは、
- 何に違和感を感じているのか
- どんな状態がしんどいのか
- 何を失いたくないのか
といった、
判断の前提になる部分を整理することです。
答えを急がなくても、
考え直すこと自体が前進になる段階があります。
行動していない＝止まっている、ではない
何も始めていないと、
「自分は何もしていない」と感じやすくなります。
でも実際には、
考え直している状態は
行動の前段階として必要なプロセスです。
- これまでの選択を振り返っている
- 今後の方向性を無意識に探っている
- 同じ失敗を繰り返さないために立ち止まっている
焦って答えを出すより、
この時間をちゃんと使ったほうが、
後々の違和感は少なくなります。
この状態について、
もう少し別の角度から整理した記事もあります。
このブログでできること
このブログでは、
「今すぐ何をすべきか」を提示する代わりに、
- 今どこで立ち止まっているのか
- どこで悩みやすいのか
- 何が混乱を生んでいるのか
を整理する記事を置いています。
無理に先に進まなくても、
「考え直してもいい」と思える場所として
使ってもらえたら嬉しいです。
今どこで立ち止まっているのかを、
全体から整理したい場合は、
こちらのガイド記事を参考にしてください。
次に読むなら
もしこの不安の先で、
- 副業や収入のことが気になり始めている
- でも動けない状態が続いている
そんな感覚があれば、
次はこのあたりの記事が参考になるかもしれません。
→ 副業を考え始めたときの不安について整理した記事
→ 今の状態を全体から整理したガイド記事
どれも、
読まなくても問題ありません。
気になったタイミングで戻ってきてください。
最後に
「このままでいいのか」という不安は、
今の自分を否定するためのものではありません。
考え方や進み方を
一度見直すタイミングが来ている、
ただそれだけのことです。
答えを急がず、
今の違和感をそのまま置いておく。
それも、
立派な一歩だと思います。
