副業を続けていると、
ふとした瞬間にこんな気持ちが湧いてくることがあります。
「うまくいかないの、自分だけなんじゃないか」
誰かに言われたわけでもない。
はっきりした根拠があるわけでもない。
それでも、胸の奥に残るこの感覚。
この言葉で検索している時点で、
あなたはもう「投げ出す前の段階」を通り過ぎています。
この記事では、
なぜ人は「自分だけうまくいかない」と感じてしまうのかを整理します。
答えを急がなくて大丈夫です。
なぜ「自分だけうまくいかない」と感じてしまうのか
周りがうまくいっているように見える環境にいる
今は、
誰かの成果や成功が、簡単に目に入る環境です。
- フォロワーが増えた
- 収益が出た
- 好きなことで生きている
こうした情報は、
うまくいっている部分だけが切り取られて流れてきます。
一方で、
うまくいっていない時期や停滞は、ほとんど表に出ません。
その結果、
「自分だけが止まっている」ように錯覚しやすい状況が生まれます。
比較対象が「普通の人」になっている
この感覚がつらいのは、
比較している相手がインフルエンサーではないからです。
- 同じ頃に始めた人
- 同じような発信をしている人
- 自分と似た立場の人
そうした人たちが前に進んでいるように見えると、
「自分だけが遅れている」という感覚が強くなります。
これは能力差というより、
見えている情報の差であることが多い。
努力しているからこそ、孤独感が強くなる
何もしていなければ、
そもそも比べることはありません。
- 時間を使っている
- 試行錯誤している
- 真剣に向き合っている
だからこそ、
成果が見えないときに孤独を感じやすくなります。
「自分だけ」という感覚は、
動いている人ほど抱きやすいものです。
「自分だけ」という感覚が生まれる構造
成果が出るまでの時間は、人によって大きく違う
副業の成果が出るまでの時間は、
人によって本当にバラバラです。
- 過去の経験
- 環境
- 使える時間
これらの違いは、
外からはほとんど見えません。
同じ時期に始めたように見えても、
実際のスタート地点は大きく違うことが多い。
途中経過は、ほとんど共有されない
多くの人は、
- うまくいかなかった話
- 迷っていた時期
- 自信を失っていた時間
を、わざわざ発信しません。
結果として、
成功した話だけが集まる場所を見続けることになります。
それを基準にすると、
自分の途中経過だけが浮き上がって見える。
他人の完成形と、自分の途中を比べてしまう
気づかないうちに、
- 他人の「結果」
- 自分の「途中」
を比べてしまっていることがあります。
この比較は、
冷静に見ればかなり不公平です。
それでも、
感情としては「自分だけダメ」に傾きやすい。
「自分だけ」と感じたときに疑ってほしい前提
本当に「全員うまくいっている」のか
まず疑ってほしいのは、
「周りはみんなうまくいっている」という前提です。
見えていないだけで、
- 同じように悩んでいる人
- 立ち止まっている人
は、かなり多い。
ただ、その人たちは
静かにやっているか、表に出していないだけかもしれません。
今は結果を見るタイミングなのか
もう一つ大事なのは、
今が評価や結論を出すタイミングかどうかです。
- 試行錯誤の途中
- 方向を探っている段階
この時期に結果だけを見てしまうと、
必要以上に自分を否定しやすくなります。
「うまくいかない＝間違っている」と決めていないか
成果が出ていない状態を、
すぐに「失敗」や「間違い」と結びつけていないか。
実際には、
- 調整が必要なだけ
- 時間がかかっているだけ
というケースも多い。
自分だけだと思ってしまったときの考え方
「孤独感」と「現実」を切り分ける
感じている孤独と、
実際の状況は、必ずしも一致しません。
まずは、
- 感情としての孤独
- 事実としての進捗
を分けて考えてみる。
それだけで、
少し距離が取れることがあります。
比べるなら、過去の自分と比べる
他人との比較がつらいときは、
過去の自分と比べてみる。
- 半年前より理解が深まっている
- できることが増えている
小さくても、
積み重なっているものはあります。
一人で抱え込まなくていい
この感覚を言葉にするだけでも、
整理は進みます。
「自分だけだ」と感じている状態は、
整理が追いついていないサインでもあります。
この感覚を、もう少し整理したい人へ
同じようなモヤモヤを扱った記事がある
「自分だけうまくいかない気がする」という感覚は、
他のモヤモヤとつながっていることが多い。
別の角度から整理した記事もあります。
全体像から見直すためのガイド
もし、
- 自分は今どの段階で立ち止まっているのか
- 他にも整理すべきことがあるのか
を俯瞰して見直したくなったら、
こちらのガイド記事も参考になるかもしれません。
→ 【真面目な人が副業や発信で立ち止まったときの「納得解」整理ガイド】
まとめ：その感覚は、あなただけの問題じゃない
「副業がうまくいかないのは、自分だけ」
そう感じてしまうのは、
あなたが真剣に向き合っている証拠です。
それは能力の証明ではありません。
環境と比較の構造が生み出している感覚かもしれない。
判断を急がなくていい。
立ち止まって整理することは、後退ではありません。
もし次に読むとしたら、
こちらの記事も参考になるかもしれません。
